剧情简介
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{xwd_gpt内容}接(jiē )着,学员将(😩)学(xué )习身心健康与(🍙)幸(xìng )福之(zhī )间的(de )关系。心理(lǐ )健康(kāng )是个体幸(xìng )福的重要基石,而身(📮)体健康与心理健康(kāng )相(xiàng )互关联。课程将(jiāng )介绍有效的压力管理(lǐ )和(hé )情(qíng )绪调(diào )节技巧,以及促(📽)进身心健(🥀)康的生活习惯。通(tōng )过这些(xiē )学习,学员将更好地了解如何保(bǎo )持身(shē(😊)n )心的(🍋)(de )平(píng )衡,提(tí(🙎) )高幸福感。
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