预防也是鲨(shā )颤管理的(de )重(chóng )要(🤺)组成部分(fèn )。保持(🐸)健康的生活方式，如戒烟限(xiàn )酒、适当(dāng )锻炼、维持正常体重(🥪)等(🌰)，可以降低患鲨颤(chàn )的风险(📕)(xiǎn )。特别是那些存在(zài )心(xīn )脏疾病或(huò )危(🦊)险因素的人(rén )群，定期体(🕯)检、接(jiē )受(shòu )心脏(zāng )超声和心电图(tú )检查，及时发现鲨颤(㊙)的存在，并采取合理(lǐ )的(de )治疗措施。

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